Salah satu cara untuk menghilangkan batuk adalah dengan menggunakan air halia bersama pudina
Halia dapat melonggarkan kahak dan mengeluarkan mukus dari dalam paru-paru. Ia juga dapat menghilangkan gatal-gatal di dalam tekak yang menyebabkan batuk jika anda mempunyai batuk kering. Pudina juga dapat memberi kelegaan kepada penghidap batuk kering.
Anda perlukan…
– 3 sudu besar halia yang telah dicincang halus
– 1 sudu besar daun pudina kering
– 4 cawan air
– 1 cawan madu
Aturannya
Campurkan halia yang telah dicincang dan daun pudina ke dalam 4 cawan air. Masak air tersebut di atas api kecil. Masak sehingga air tersebut tinggal separuh. Kemudian tapi air yang dimasak tadi.
Sejukkan seketika. Apabila sudah sejuk, masukkan 1 cawan madu dan kacau sehingga larut dan sebati. Simpan di dalam botol. Minum 1 sudu besar setiap beberapa jam untuk melegakan batuk anda. Anda boleh menyimpannya di dalam peti sejuk selama 3 minggu.
from Sehinggit Media News http://ift.tt/2iy1Shb
via IFTTT
